A Performance Academia de Danças em parceria com o Banco do Nordeste e Secretaria de Assistência e Promoção Social realizaram na tarde desta terça-feira (07) aqui em Pendências/RN um super aulão de aeróbica para os idosos do grupo Maria de Lourdes no intuito de elevar a autoestima e promover a integração e a socialização dos participantes.
A alegria contagiante do professor Dionlenes Dias não deixou ninguém parado. Todos entraram na dança, cada um no seu limite, é claro.
A aeróbica com dança trabalha o sistema respiratório, auxilia no tratamento da depressão e da síndrome do pânico e aumenta a autonomia dos idosos (mobilidade).
Segundo o professor Dionlenes, “As atividades mexem com o emocional e trabalham a musculatura e a respiração, promovendo mais qualidade de vida para os idosos. Dança é saúde”, completa.
Ótima Iniciativa, que a parceria com o Banco do Nordeste e Assistência social possa da certo para que possamos dar continuidade a esse trabalho chamado “QUALIDADE DE