Como os nômades digitais conseguem se concentrar


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Um dos maiores desafios em ser nômade digital, senão o maior, é conseguir ter concentração
para trabalhar remotamente. Exige muito da pessoa pelo fato dela não estar sentada num
escritório com um horário previamente programado.

Se possível, não faça da sua casa um escritório.
Parece cômodo e econômico, mas se você trabalha por tarefas e não por horas, o ideal é ser
um trabalhador o mais produtivo possível. Porque quanto mais rápido você terminar os seus
compromissos, mais tempo você terá para desfrutar do seu dia.

A casa é um local de relaxamento e o ideal é não misturar uma coisa com outra para não
perder o foco. São muita coisas que podem distrair uma pessoa que trabalha em casa.
Se você tem condições financeiras para trabalhar a partir de um espaço de coworking, faça! Se
você for trabalhar de um lugar com internet aberta, melhor utilizar uma VPN para proteger os
seus dados e informações. Uma boa VPN (Rede Privada Virtual) vai lhe proteger dos ataques
de hackers, vírus e malwares.

Como se concentrar no local de trabalho
Como se concentrar no local de trabalho

Escolha uma distração para se concentrar

Você conhece a expressão “Se você quer que algo seja feito, pergunte a uma pessoa que
esteja ocupada”? Parece estranho mas quanto mais ocupado um trabalhador estiver, mais ele
produzirá. As pessoas que estão fazendo algo, estão em constante movimento e mais
aceleradas enquanto que as que estão paradas precisam entrar no ritmo para começar a
produzir.

Se vista para trabalhar

Sim! Levante da cama, faça um café, tome banho e se vista como se fosse ir para um
escritório. Essa dica está de certa forma relacionada com a dica anterior. Se uma pessoa
decidir trabalhar de pijama, o cérebro vai achar que ainda está na cama e não vai ajudar o
corpo a tomar ritmo.

Faça um calendário

Seja num papel, celular ou computador, ter um calendário ou agenda de tarefas é muito
importante para a produtividade e organização. Você é o seu próprio gerente e com este
recurso vai poder estar monitorando a evolução do seu trabalho. A agenda do Gmail é uma das
melhores para trabalhar porque vai lhe mandar emails lembrando as suas responsabilidades.

Escute músicas feitas para meditação e concentração

Cada pessoa tem o seu gosto musical, mas há músicas que ajudam mais do que outras.
Procure uma lista de músicas para meditação que são uma ótima ajuda para o cérebro. Se
você curte mais música eletrônica, procure músicas para se exercitar que elas também ajudam
a dar ritmo ao seu trabalho.

Procure outros nômades digitais para ter como colegas de trabalho

Uma das coisas que de início parece boa quando se trabalha remotamente é não ter colegas
que atrapalhem a sua concentração, mas não ter nenhuma outra pessoa por perto pode ser
uma coisa negativa.

Os colegas de trabalho, na sua maioria, fazem com que o tempo passe mais depressa e alivie
momentos de falta de inspiração. Se você puder, trabalhe de um espaço coworking para
conhecer pessoas novas; pode ter a certeza de que elas serão importantes para a sua rotina,
mesmo que trabalhem em algo totalmente diferente do seu ramo.

Espaço de Coworking
Espaço de Coworking



Levany Júnior

Levany Júnior é Advogado e diretor do Blog do Levany Júnior. Blog aborda notícias principalmente de todo estado do Rio Grande do Norte, grande Natal, Alto do Rodrigues, Pendências, Macau, Assú, Mossoró e todo interior do RN. E-mail: [email protected]

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